🌟 Ce que tu vas apprendre

Au fil des entraînements, tu vas progresser, te découvrir et t’épanouir dans la pratique de l’athlétisme.

Tu vas apprendre à :

🏃‍♂️ Découvrir les différentes familles de l’athlétisme
🎯 T’essayer aux différentes épreuves
🧠 Mieux te connaître et écouter ton corps
🔥 T’échauffer dans différentes situations
📋 T’entraîner pour acquérir les savoir-faire de l’athlétisme
🏃‍♀️🤸‍♂️🎯 Aborder les courses, les sauts et les lancers sur le plan technique
🧭 Orienter progressivement ta pratique
🚀 Exploiter ton potentiel
⭐ Choisir une famille d’épreuves selon tes envies et tes aspirations
💪 T’investir et progresser dans ta pratique

🎽 Ici, tu avances à ton rythme, avec l’objectif de prendre du plaisir, de progresser et de te dépasser.